مکمل غذایی بر اساس بیماری ها

بهترین زمان مصرف قرص منیزیم

بهترین زمان مصرف قرص منیزیم

قرص منیزیم یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های دارویی در بازار است که به‌صورت گسترده‌ای به فروش و مصرف می‌رسد. اما بهترین زمان مصرف قرص منیزیم چیست و چطور آن را مصرف…

دی ۱۹, ۱۴۰۳ 1 دقیقه اطلاعات بیشتر
چه میوه‌هایی فشار خون را بالا می‌برند؟

چه میوه‌هایی فشار خون را بالا می‌برند؟

تمامی میوه‌ها و سبزیجاتی که حاوی مقادیر فراوان سدیم هستند، دشمن اصلی بیماران درگیر فشار…

دی ۱۷, ۱۴۰۳ 1 دقیقه اطلاعات بیشتر
با بهترین زمان مصرف قرص کلسیم آشنا شوید

با بهترین زمان مصرف قرص کلسیم آشنا شوید

کلسیم، یکی از ضروری‌ترین منابع معدنی برای سلامت بدن محسوب می‌شود. خوشبختانه این ریزمغذی در…

دی ۱۶, ۱۴۰۳ 1 دقیقه اطلاعات بیشتر
برای کبد چرب چه بخوریم؟

برای کبد چرب چه بخوریم؟

کبد چرب یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن سلامتی است که در صورت پیشرفت می‌تواند تهدید…

دی ۱۶, ۱۴۰۳ 1 دقیقه اطلاعات بیشتر
بهترین مکمل غضروف ساز

بهترین مکمل غضروف ساز

مصرف انواع مکمل غضروف ساز به کاهش درد و تقویت مفاصل و سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند و خطر ابتلا به آرتروز و التهاب مفاصل را کاهش می‌دهد. در این مقاله…

قاتل فشار خون بالا

قاتل فشار خون بالا

پروسه درمان فشار خون بالا شامل یک فرایند منظم یعنی تغییر و اصلاح عادات سبک زندگی و مصرف داروهای شیمیایی جهت درمان این عارضه است. در این مطلب قرار است…

قند خون نرمال در سنین مختلف چه اندازه است؟

قند خون نرمال در سنین مختلف چه اندازه است؟

قند خون نرمال در سنین مختلف متفاوت است. قند خون نرمال یا همان سطح متعادل گلوکز خون، یکی از کلیدی‌ترین شاخص‌های سلامتی بدن است. در ادامه این مقاله همراه ما…

ارتباط قرص آهن و چاقی صورت و بدن

ارتباط قرص آهن و چاقی صورت و بدن

مصرف قرص آهن به عنوان یک مکمل رایج برای درمان کم‌خونی و فقر آهن شناخته می‌شود. با این حال، در سال‌های اخیر نگرانی‌هایی در مورد تاثیر این قرص‌ها بر افزایش…