همه چیز درباره اختلال هراس (پانیک)
حمله پانیک یا اختلال هراس یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که با حالت ناگهانی وحشت و ترس فراوان همراه است. این حالت چیزی فراتر از یک ترس عادی است…
فونوفوبیا نوعی از اختلالات اضطرابی است که به معنای ترس از صداهای بلند است. البته این حالت ربطی به مشکلات نقص در شنوایی یا بیششنوایی ندارد، بلکه صرفا یک حالت…
شاید برای شما یا اطرافیانتان پیش آمده باشد که به یکباره کنترلتان را روی خوردن…
سالهاست که یکی از بزرگترین دغدغههای بشر در زمینه سلامت و بهداشت روان، غلبه بر…
ویتامین D نه تنها نقش مهمی در سلامت استخوانها دارد، بلکه اثرات متعددی بر سلامت…
حمله پانیک یا اختلال هراس یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که با حالت ناگهانی وحشت و ترس فراوان همراه است. این حالت چیزی فراتر از یک ترس عادی است…
بهترین قرص خواب آور بسته به دلیل مصرف آن متفاوت است. برای مثال دوکسپین (Doxepin) و راملتئون (Ramelteon) از بهترین قرصهای خواب آور هستند اما مصرف بدون نسخه آنها ممکن…