۱۰ راهکار برای غلبه بر افسردگی
سال‌هاست که یکی از بزرگترین دغدغه‌های بشر در زمینه سلامت و بهداشت روان، غلبه بر افسردگی است. آدم‌های افسرده در احساس اندوه و ناامیدی خود غرق می‌شوند و بیرون کشیدنشان…
سال‌هاست که یکی از بزرگترین دغدغه‌های بشر در زمینه سلامت و بهداشت روان، غلبه بر افسردگی است. آدم‌های افسرده در احساس اندوه و ناامیدی خود غرق می‌شوند و بیرون کشیدنشان…
ویتامین D نه تنها نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها دارد، بلکه اثرات متعددی بر سلامت روان نیز دارد. تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که ممکن است ارتباطی بین سطح ویتامین D…
در عصر فناوری و ارتباطات، دسترسی به خدمات سلامت دیگر محدود به مکان و زمان نیست. مشاوره پزشکی آنلاین، پلی…
خدمات مشاوره پزشکی آنلاین، به عنوان راهکاری نوین، با ارائه دسترسی آسان و سریع به پزشکان متخصص، تحولی اساسی در…
شورای عالی سلامت، هر ساله تعرفه ویزیت پزشکان را بر اساس معیارهای مختلف تعیین می‌کند. در سال جاری، این تعرفه…
مکمل کراتین بدنسازی یکی از بهترین انواع مکمل برای عضله سازی و فرم دهی به بدن ورزشکاران است که تاثیر…
فونوفوبیا نوعی از اختلالات اضطرابی است که به معنای ترس از صداهای بلند است. البته این حالت ربطی به مشکلات…